Energi negatif dapat kita temukan dimana-mana. Ada orang yang mengeluh secara terus menerus tentang hidupnya, dan sering melakukan kebiasan buruk akan mebawa kamu semakin jatuh ke bawah. Emosi mereka menyebarkan pengaruh pikiran dan tindakan dalam cara yang buruk sehingga menghindari sumber energi yang negatif sangat wajib kamu hindari jika kamu ingin sukses.
Hampir semua orang dapat dengan mudah dipengaruhi oleh energi yang negatif dan satu-satuya pengecualian adalah orang-orang yang belajar bagaimana untuk menghadapinya. Berikut ini ada 14 cara bagaimana orang positif menangani energi negatif yang bisa kamu jadikan contoh untuk kehidupan kamu sehari-hari.
Mereka menciptakan kebahagiaan dari dalam
Orang-orang bahagia tidak mendasarkan kebahagian mereka pada stimulus dari luar diri mereka. karena mereka menyadari ketka stimulus itu nanti hilang, maka suasana hati mereka akan hancur. Dan sebaliknya mereka mencarinya pada sumber-sumber internal dalam diri mereka untuk menghasilkan energi yang positif.
Dengan kemampuan meningkatkan energi positif dari dalam diri mereka, akan membuat mereka tergantung pada energi positif dari luar.
Mereka berlatih berpikir positif
Pola pikir atau pikiran kamu akan mempengaruhi tindakan kamu. Jika kamu terlalu banyak berpikir negatif maka tidak akan ada masa depan yang cerah dalam hidup kamu. Orang positif berawal dari proses pemeblejaran pada pola pikir mereka yang lebih baik. Dan mereka menemukan sisi baik dari setiap masalah, dan memastika menetal mereka diatur untuk sukses.
Mereka mencari alasan untuk percaya diri
Bagi orang positif akan ada banyak alasan yang membuat dirinya akan tetap percaya diri, bahkan ketika mereka merasa tak berdaya dan tidak lagi berharga. Mereka menganggap pikiran-pikiran negatif itu hanyalah rintangan yang mereka buat sendiri. Jadi kebanyakan dari orang positif lebih banyak mengabaikan pemikiran-pemikiran yang negatif.
Mereka menjauhi orang-orang negatif
Lingkungan dimana kamu tinggal memiliki dampak besar pada diri kamu sendiri. Jika kamu menghabiskan waktu bersama orang-orang positif, kamu akan lebih cenderung merasakan bahagia. Di sisi lain, jika kamu terlalu dekat dengan para penentang dan pengeluh, maka kamu akan merasakan susahnya menghapus energi negatif dari hidup kamu.
Mereka berolahraga rutin
Berolahraga dikaitkan dengan melepaskan endorfin yang memberikan dampak “merasa baik”. Merawat tubuh kamu dengan cara yang benar akan mengurangi stres dan meningkatkan kebahagiaan dalam hidup kamu.
Di sisi lain jika kamu mengabaikan kebutuhan tubuh kamu, ini akan membuat kamu mengalami konsekuensi negatif yang cukup cepat.
Mereka menghabiskan waktu di alam
Berada di alam akan membersihkan pikiran kamu dan membuat tubuh kamu semakin rileks. Orang-orang positif mendedikasikan sebagian hari mereka berada di luar rurangan dan mengagumi planet kita. Ini adalah cara yang bagus untuk membuat kamu lebih fresh.
Mereka menghindari penegeluaran impulsif
Berbelanja yang berlebihan hanya akan membuat kamu merasa baik seketika saja jika dilihat dari perspektif jangka panjang. Itu adalah kebiasaan yang tidak sehat dan orang positif menghindari semua biaya.
Mereka akan lebih suka berinvestasi pada pengalaman hidup untuk menjelajahi nusantara dan juga dunia dan membuatnya menjadi kenangan yang besar.
Mereka menerima kegagalan
Orang-orang positif merangkul kegagalan karena mereka menyadari itu adalah satu-satunya cara untuk belajar dan juga tumbuh. Setiap kali mereka runtuh, mereka akan bekerja keras untuk mendapatkan kesuksesannya lagi tapi bukan untuk menyerah.
Meskipun orang-orang gagal selalu membawa emosi negatif. Mereka juga memahami akan hal ini singkat dan akan cepat memudar dengan cepat. Untuk mempercepat prosesnya, mereka harus berpikir positif.
Mereka bertanggung jawab penuh
Orang-orang positif selalu betanggung jawab terhadap drinya sendiri atas apapun yang telah terjadi di dalam hidup mereka. apakah itu suatu kegagalan atau keberhasilan, hal ini yang memberikan efek pada tindakan da pola pikir mereka. orang positif tidak akan pernah menyalahkan factor eksternal dan akan fokus pada hal-hal yang bisa dicapai.
Dengan melakukan tindakan yang seperti itu mereka mengejar tujuannya akan lebih baik dan mengalami tingkat kemajuan yang konstan. Dan bukan sebaliknya, ketika mengalami kegagalan bukannya frustasi seperti pada orang negatif.
Mereka belajar mengendalikan pikiran mereka
Orang positif sangat tahu jika mereka tidak mengendalikan pikiran mereka, mereka akan kehilangan kendali atas tindakan dan pola pikir mereka. dengan alasan inilah mereka selalu belajar untuk mengendalikan pikiran mereka, misalnya melalui meditasi sebagai latihan.
Mereka mengabdikan waktu untuk bersantai
Daripada mencoba untuk menjadi lebih sempurna, orang positif menyadari kadang-kadang perlu memperlambat, untuk membuat tujuan dan ambisi sekunder. Dengan cara seperti ini mereka menghindari datangnya energi negatif yang sangat tidak diperlukan. Yang bisa diartikan, mereka mengambil langkah mundur sebagai awalan untuk bergerak lebih maju.
Mereka percaya, selalu ada solusi
Kadang-kadang kehidupan bisa membuat kamu putus asa. Dan pada saat-saat seperti ini, kamu cenderung meragukan kemampuan yang kamu miliki untuk memecahkan masalah yang ada. Dan faktanya bagi orang positif selalu ada cara untuk mengatasa segala kendala yang ada. Bahkan jika mereka mencapai titik terendah, mereka percaya bahwa hal itu harus terjadi sehingga mereka bisa kembali lagi untuk naik ke atas.
Mereka tahu kapan untuk mengatakan “tidak”
Untuk mengatakan “iya” dan “tidak” pada saat yang tepat memang membutuhkan keberanian, dan orang-orang positif sangat berani dalam mengambil tindakan atau untuk mengatakan “iya” dan “tidak” pada apa yang terjadi dalam hidupnya. Orang positif sangat fokus pada prioritas mereka dan tahu persis kapan waktu untuk mengambil sebuah keputusan.
Mereka tidak membutuhkan persetujuan
Jika kamu membiarkan pendapat orang lain melumpuhkan kamu, maka kamu akan memiliki waktu yang sangat sulit untuk merasa baik dan juga bahagia. Banyak orang yang sangat takut dengan adanya kritikan dari orang lain, tapi orang positif akan bertindak sebaliknya.
Mereka menggunakan penolakan sebagai indikator yang asli dan benar. Faktanya adalah, ada banyak hal yang kamu tidak perlu adanya persetujuan orang lain meskipun kamu pikir itu perlu. Orang positif cenderung yakin akan kemampuan dirinya sendiri dalam mengambil keputusan penting, dan dia juga bertanggung jawab terhadap keputusan yang dia buat yang tanpa persetujuan orang lain.